Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja alkoholin käyttö? ​Vähähiilihydraattisella dieetillä voi nauttia alkoholia, kunhan tekee parempia valintoja – niin laaduullisesti kuin määrällisestikin alkoholijuomien suhteen.

Tällä sivulla on käyty läpi kattava opas alkohlipitoisten tuotteiden käyttöön karpatessa ​ja ketoosissa.